Fit van binnen en buiten.
Vitaliteit is méér uit leven halen!
Weten wat je uit je leven wilt halen en op welke manier je dat het beste kunt doen.
Weten wat je uit je leven wilt halen en op welke manier je dat het beste kunt doen.
Fit van binnen én buiten kan een grote opgave zijn!
met TRY OUTSIDE sta je er niet alleen voor.
ONS AANBOD.
TRY OUTSIDE biedt diverse vitaliteitsprogramma's om je fit van binnen en buiten te voelen
HOW WE WORK.
“Vitaliteit is meer uit je leven halen. Je weer fit van binnen en buiten voelen.
Bij Try Outside sta jij centraal. Tijdens een kennismakingsgesprek bespreken we je doelen, wensen en hoe jouw leven eruit ziet. We geven je inzicht in je patronen, bepaalde gewoontes en je gedrag. Alles rondom jouw Vitaliteit.
Samen maken we een plan hoe jij dit kunt veranderen. Met Try Outside gaan we voor een duurzame verandering en zetten we in op volhouden.”
Een paar maanden geleden zijn we met z’n 2en begonnen met Duo-training bij Janne. We wilden graag naast hardlopen nog wat extra doen om andere spieren te trainen en fitter te worden. Om thuis zelf met gewichten en dergelijke in de weer te gaan was ook niet echt wat voor ons en zo kwamen we bij Janne terecht. Janne heft iedere keer weer een leuke andere training voor ons in petto, zodat het lekker afwisselend en nooit saai is. Ze geeft duidelijke uitleg en corrigeert goed waar nodig, zodat je de oefeningen optimaal uitvoert. Ook motiveert ze je om net een stap extra te zetten, om daarna met een heerlijk voldaan gevoel naar huis te gaan. Wij zouden Janne zeker aanraden als Personal Trainer, omdat ze erg kundig is, oog heeft voor je wensen/niveau en ook zeker in is voor gezelligheid en humor. En wat natuurlijk helemaal fijn is, het is lekker buiten.
K & M
“Als recreatief survival liefhebber kamp(te) ik met terugkerende blessuregevoeligheid door o.a. enkele orthopedische operaties en daarnaast een beperking door herseninfarct restverschijnselen. Gecombineerd met (soms) slecht mijn eigen grenzen kunnen stellen, zowel fysiek als mentaal, lukte het mij niet meer om van sporten te genieten. Het werd een strijd. Ik kwam hierover in gesprek met Janne en ze gaf aan samen met mij hieraan te willen werken. 1x in de week 1 op 1 trainen, ontspanningsoefeningen, gesprekken en voedingstips. Ze heeft mij een half jaar begeleid op professionele, rustige en soms doortastende wijze. Het doel om weer plezier in sporten te krijgen en mijn eigen grenzen wat beter te leren kennen en bewaken is door Janne weer beter geworden. Ik ben er nog niet helemaal, maar het begin is er weer. Dank Janne!”
“Janne heeft mij super goed advies gegeven wat betreft voeding en gezonde levensstijl. Ze kijk goed naar wie je bent, wat je doet en wat het beste bij jou past. Janne, bedankt voor alle tips en adviezen!”
